要测量双向可控硅的好坏，可以采取以下方法：首先，使用万用表测量双向可控硅的正向和反向电阻，正常情况下，正向电阻应该很小，而反向电阻应该非常大。

其次，可以使用示波器观察双向可控硅的触发电压和关断电压，确保其在正常范围内。最后，可以通过加载电流和电压来测试双向可控硅的工作能力，确保其能够正常开启和关闭。如果以上测试结果都符合预期，那么双向可控硅应该是正常的。