胃胀气的治疗对策——
1.马上戒烟?远离雾霾?
3.学会细嚼慢咽?每口饭必须咀嚼20次左右?
4.避免餐后吃冷饮的行为习惯?
6.少吃生冷食品?——尤其在冬季?
7.学会腹部保暖?
8.以上做不到的话?就不必吃药了?——因为,吃了也是“白吃”?