SPF(Sun Protection Factor)是防晒指数的缩写,它主要是针对UVB(Ultraviolet B)的防护能力进行评价的。
UVB是波长280-320nm的紫外线,它对皮肤的影响主要是造成晒伤和晒黑。SPF值越高,对UVB的防护能力越强。然而,SPF并不能完全阻挡UVA(Ultraviolet A)的照射,因为UVA的波长较长(320-400nm),它可以穿透皮肤的角质层,深入真皮层,加速皮肤老化。因此,除了关注SPF值外,我们还需要选择同时标注PA(Protection Grade of UVA)的防晒霜,以有效防止UVA对皮肤的伤害。
SPF主要针对的是UVB。SPF值越高,代表能够延缓晒伤的时间越长。然而,它并不能完全阻止UVA的伤害,只能为皮肤提供一定程度的保护。因此,除了关注SPF值外,我们还需要关注UPF值,它主要针对的是UVA的防护。只有选择同时具有高SPF值和高UPF值的防晒产品,才能更全面地保护皮肤免受紫外线的伤害。
UVB在到达地球表面的UV辐射中仅占5%,包含生物活性最强的波长。会引起日晒伤、炎症、色素沉着过度及光致癌作用。另外防晒霜的防晒效果用两个参数表示:SPF指数是防晒时间,主要针对UVB。