用偏振片或偏振棱镜来区分。

当偏振片或偏振棱镜的旋转的时候，透过的光强发生明暗变化的，是偏振光，如果能完全消光，那就是完全线偏振光，否则就是部分线偏振光，而自然光由于是无偏光，所以，没有什么变化。偏振光的振动方向是单一的，而自然光的振动方向是各个方向的。你大概是指实验鉴别。用偏振片，偏振片只允许某种振动方向的光通过。让自然光通过偏振片，转动偏振片，亮度不会变化。如果是偏振片的话，亮度会明暗变化。