在糖耐检查之前最好少食用含糖量高的食物,多食用富含维生素和纤维素的食物,如果是糖分不高的水果的话是可以吃的,病人需要保持心情舒畅,不可以太紧张,在早晨空腹的时候去正规的医院做糖耐量检测,根据检测的结果再做出饮食的调理,定期做好孕期检查。