别说柠檬片泡茶是苦的,即使用干柠檬片泡水,味也是苦的,因为茶中的丹宁酸加上柠檬酸,酸性颇重,会导致你对味觉的刺激更加明显,所以觉得苦。
总之,柠檬片泡茶喝不会有什么害处的,反之,很有好处。柠檬苦素(Limonin)又名黄柏内酯、吴茱萸内酯,化学名称为LimonoateD-ring-lactone;Limonoicaciddi-delta-lactone。存在于柠檬或其他柑橘类水果中一类物质,纯品白色、味苦,结晶状。性质提取来源:柠檬苦素一般在柑橘属植物果实中富集,尤以种子中浓度最高(橘子种子和柠檬种子)。另外白鲜属植物中也有柠檬苦素存在。理化性质:易于溶酯性有机溶剂,难溶于水,在甲醇、乙醇中溶解度较大。熔点298℃[α]D-128(C1.21,丙酮)。保存:置于阴凉干燥、避光,避高温处。呈味作用柠檬苦素和其他类似物化合物是柑橘类水果呈现苦味的主要原因,研究人员已经通过使用聚合物薄膜提出了去除苦素桔汁等产品。生物活性柠檬苦素有一定生物活性柠檬苦素具有抗肿瘤、昆虫拒食、抗病毒、镇痛、抗炎、催眠等多种生物活性。可用于功能性食品添加剂、抗癌食品、杀虫剂、饲料添加剂等。抗癌活性柠檬苦素在抑制癌细胞生长方面有一定效果,有研究显示这一成分能抑制多种癌症细胞系生长,其中包括白血病细胞、宫颈癌细胞、乳腺癌细胞和肝癌细胞等。对豚鼠经口给予柠檬苦素和诺米林等柠檬苦素类化合物,可增强小肠粘膜和肝脏中的谷胱甘肽转移酶(GST)的活性3-4倍。一般来讲,诱发GST活性的化合物能抑制化学致癌物质的致癌,由于柠檬苦素激活了此酶的活性,从而抑制了化学致癌物的致癌作用。
2010年,欧洲科学家调查了各类癌症患者共计1万多人,统计他们对于柑橘属水果的食用频率和数量,并跟非癌症患者做比较,结果发现,消化系统癌症和上呼吸道癌症患者食用柑橘属水果的量明显少于非癌症患者。一些日本科学家则采用了追踪病例的方式,在1995-2003年间追踪了4万多名日本成年人食用柑橘属水果的情况与患癌症的比例,结果发现吃柑橘属水果越多的人群中患癌症的比例越小。镇痛抗炎作用有研究从疏毛吴茱萸中分离柠檬苦素,并进行相应的实验研究。实验发现,通过给予小鼠100mg/kg柠檬苦素,可明显减少小鼠舔足次数。同时通过柠檬苦素类似物对乙酸通道的血管通透性、对缓激肽诱导的足肿胀反应以及对花生四烯酸诱导的耳肿胀进行的实验研究发现,柠檬苦素具有明显的镇痛和抗炎作用。抗焦虑镇静作用柠檬苦素类似物对麻醉小鼠的催眠试验研究发现,柠檬苦素、诺米林、奥巴叩酮、7一奥巴叩酮、70r一柠檬苦醇等柠檬苦素类化合物均能延长由俚一氯醛糖和乌拉坦所引起的小鼠睡眠时间,其中化合物诺米林的镇静作用较强。防虫杀虫活性柑桔柠檬苦素类似物(奥巴叩酮、诺米林、柠檬苦素)对昆虫与白蚁表现活性。开发利用这些天然由来的柠檬苦素类似物生物防虫剂有很大意义。其它作用柠檬苦素类似物除以上的生物学作用之外,还具有抗氧化活性、抗菌性、抑制HIV、降低胆固醇、明显的利尿作用、改善心脑血管循环及改善睡眠、抗病毒、调节细胞色素等作用,具有很好的保健功能此外,柠檬苦素的神经保护作用及抗肥胖作用的研究也在进行。误区虽然柠檬等柑橘属果实中的柠檬苦素具有研制出抗癌药物的潜力。但是相关研究还不成熟,离临床应用还有距离。可以确定的是,宣称柠檬苦素“被证明可以用于治疗所有种类的癌症”,这种说法是错误的。同时也绝不能用柠檬替代正规的肿瘤治疗方法,治病还是应该遵照医嘱。
1、柠檬含有柠檬苦素
柠檬中含有一种叫做柠檬苦素的成分,这种植物苦味素在橘类水果中含量很高,而柠檬是含量最高的一种,有的柠檬品种含有的这种苦味素成分特别多,因此在冲泡时水中会含有苦味。
2、冲泡柠檬方法错误导致
如果你在食用柠檬时感觉特别苦,除了品种问题外,还有可能是泡柠檬水的方法不对。如用热水泡柠檬会比凉水泡柠檬要苦,那你可以赶紧学学下面如何正确的泡柠檬水,让你喝柠檬水可以不再“吃苦”。
3、柠檬表皮含有天然油
经常喝柠檬水的朋友就会发现,柠檬的表皮看起来光鲜亮丽,这是因为柠檬的表皮含有一层天然油,而这层天然油的物质略带苦味,要是你泡水的时候没有清洗掉这层油脂物质就会吃到苦味哦。
扩展资料:
泡柠檬水不苦的正确方法:
第1步:选择不那么苦的柠檬品种
根据大多数网友的经验,日常食用的柠檬品种中以香水柠檬泡出来的味道最适宜,即使是日常泡法,也没有那么苦,而像那种柠檬籽很大的尤里克柠檬泡水就相对比较苦。
第2步:清洗干净
新鲜柠檬的表皮都会有一层油脂物质,某些还可能残留有农药,所以在食用之前一定要用盐搓洗或热水浸泡去除这层油脂物和农药。
第3步:切薄片
柠檬尽量切薄一些,泡的时候一片即可,否则不只是苦了,还会很酸的,而且这样喝多了对肠胃也不好,切薄片还有益于香气的散发。
第4步:去籽
柠檬苦素在种子中浓度最高,所以在泡之前可以先去籽以减少苦味,当然也有人提出去皮,但柠檬皮泡水益处甚至超过果肉,所以还是不建议去掉。
第5步:控制水温
柠檬的酸味和苦味都会随温度的升高而加重,同时柠檬中的有益物质溢出也会增多,所以要注意水温的把控,不要太高也不要过低,建议30度左右的凉白开就好。
个人冲泡实验结果:鲜柠檬片用开水泡很苦,用热水泡也苦,用温水泡仍然有苦味,只有用凉水泡没有苦味,才能泡出柠檬的清香和酸酸的味道。
第6步:别泡太久
柠檬水最好是现泡先喝,泡久了苦素都释放出来了,根据经验柠檬片在水中浸泡超过90分钟,就会变苦。
第7步:加糖或蜂蜜
想要味道更好也可以适量添加糖或蜂蜜调味,这样苦味也可以不那么明显了,不过不要多喝哦,小心发胖啦。