汽车4h是指汽车四小时原则，也称为4小时保障。这是一种指导原则，强调长时间停车后应该进行适当的休息和活动，以防止疲劳驾驶并提高驾驶安全。在长途行驶中，每行驶4小时后，应该至少进行15分钟的停车休息，进行一些放松活动，如走动、伸展或做一些眼睛放松的运动，以减轻疲劳和提神醒脑。这个原则有助于保护驾驶者的身体健康和行车安全。所以，汽车4h的意思是每4小时停车休息，这个时间规定有助于驾驶安全。

四驱车中的4H是高速档四驱，4L是低速档四驱。

4H的全称为4WD HIGH，用于在不平路面快速通过，4L的全称为4WD LOW，用于低速通过极端的越野路段。