要测量文胸杯高，首先需要穿上一件没有填充的文胸。然后，将一个软尺或测量带放在胸部下方，围绕胸部的最高点水平地测量。确保测量带不要太紧或太松，以确保准确性。记录下测量结果，这将是文胸杯高的尺寸。这个尺寸将帮助你选择合适的文胸尺码，确保舒适和支撑。记住，每个品牌的文胸尺码可能有所不同，最好参考品牌的尺码指南。

测量文胸杯高需要一个软尺或者一根带有刻度的绳子。首先，将软尺或绳子围绕胸部下方的胸围位置，确保它贴合身体且平行。

然后，将软尺或绳子从最高的地方（通常是乳房的顶部）垂直地放下来，直到它与身体的底部相切。这个垂直的距离就是文胸杯高。确保测量时保持身体挺直且放松，避免过度拉伸或压迫乳房。

最后，将所测得的杯高与文胸尺码表进行比对，选择合适的尺码。

文胸杯高的测量方法如下：

身体站直，乳房自然下垂，放松并吸气，用软尺在乳峰点最突出处顺身体直线量出胸围的尺寸。

将两臂向左右伸直，挺胸，然后量出下胸围的尺寸，得出乳房下缘的胸围尺寸。

将这两个尺寸的平均值，得出基本的胸围尺寸。

根据基本的胸围尺寸，再根据乳房的形状确定胸杯型号，最后再根据胸杯型号选择合适的文胸。

文胸杯高的测量方法可能如下,仅供参考

据资料显示,文胸杯高的测量方法应该是 首先确定胸罩的罩杯,然后就是用上胸围减去下胸围,最后得到的差就是文胸的杯高。