野生中华鹧鸪主要吃虫和种子。

因为中华鹧鸪主要分布在山地和丘陵地区，这些地区有着丰富的虫和种子资源，这也是中华鹧鸪能够在野外生活和存活的重要原因。此外，中华鹧鸪还会在春季到夏季的时候吃一些嫩草和嫩叶子，以补充营养和水分。总的来说，中华鹧鸪的食谱相对比较简单，但也要根据环境的变化做适当的调整。