1. 断电：首先，需要断电，切断电源，以免发生意外。

2. 检查原因：检查转子卡住的原因，可能是因为异物卡在了转子上，或者是转子轴承损坏等。

3. 清理：尝试清理转子上可能卡住的异物，可以使用吸尘器或刷子等工具清理。

4. 润滑：如果转子因为轴承损坏而卡住，可以尝试给轴承涂抹润滑油或润滑脂，以减少摩擦力。

5. 拆卸：如果以上方法都无法解决问题，可能需要拆卸机器，检查可能的故障并进行修理或更换零部件。