不建议自己投因为速卖通平台投放广告需要有一定的技巧和经验，营销方案和创意设计也需要专业的团队才能实现最佳效果。

对于非专业人员来说，自己投放很容易出现错误而造成浪费和不必要的麻烦。建议选择合适的营销服务商或者寻求专业人员的帮助来进行广告投放。如果已经具备了一定的广告投放经验，并且想要自己投放，可以先了解速卖通平台的广告投放规则、投放方式以及目标用户群体，通过不断调整创意和优化广告效果，提高投放的ROI和转化率。