在速卖通订单管理实训过程中，需要完成以下几个步骤： 1. 下载速卖通销售订单：登陆速卖通账号，在我的订单中下载已售出的订单，保存到本地。

2. 确认订单信息：检查订单信息是否正确，包括商品名称、数量、价格、收货人地址、物流方式等。 3. 处理订单：对于需要发货的订单，根据客户下单时选择的物流方式进行发货，并及时更新订单状态。对于退货、退款、纠纷等问题，及时与客户沟通处理。 4. 订单跟踪：跟踪订单的物流信息，及时更新订单状态，并向客户提供物流信息。 总的来说，在速卖通订单管理实训过程中需要注意订单处理速度和与客户的沟通，以保证客户满意度和订单处理效率。