速卖通自定义运费和标准运费分别是针对不同情况下的运费计算方式。

标准运费是按照速卖通平台设定的规则进行计算，包括重量、体积和目的地等因素，适用于一些常规商品的运送。而自定义运费则由卖家自行设定，可以根据商品自身的特性和运送方式，进行灵活的定价，更加贴近实际的运费。卖家可以根据实际情况选择采用哪种计费方式，以最优化运费成本为目标，提高商品的竞争力。