便利店抖店上传商品需要经过以下步骤：

1. 开通抖音小店：首先，您的便利店需要开通一个抖音小店。

进入抖音APP，点击“我”，然后点击“商品橱窗”，再点击“开通小店”，根据提示提交相关信息并完成认证。

2. 下载抖音小店助手：前往抖音小店官网（***/）下载抖音小店助手，安装并登录。

3. 整理商品信息：整理您便利店中商品的相关信息，包括商品名称、商品图片、价格、库存、描述等。

4. 上传商品：打开抖音小店助手，点击“商品”栏目，选择“创建商品”。根据提示，填写商品相关信息，并上传商品图片。

5. 设置商品类目：选择正确的商品类目，以便消费者可以准确地找到您的商品。

6. 填写其他信息：根据需要，填写商品的其他相关信息，如商品属性、规格、运费等。

7. 提交审核：完成商品信息填写后，点击“提交审核”。抖音小店的工作人员会在一定时间内审核您的商品。审核通过后，商品将展示在您的抖音小店中。

8. 上传更多商品：重复上述步骤，上传更多便利店商品。请注意，上传的商品必须符合抖音小店的规则和要求，否则可能无法通过审核。建议您在上传商品前，了解抖音小店的商品发布规则以及各类目的准入标准。