在nocnoc平台上，卖家可以通过以下几种方式来提高物流效率和降低物流成本：

1. 合理规划仓库位置：卖家可以将仓库建立在交通便利、物流基础设施完善的区域，这样可以更快、更便捷地完成物流配送。

2. 智能仓储管理：使用智能仓储管理系统进行库存管理，可以精准预测库存需求，提高物流效率。同时，根据物流订单数量，合理设计仓储布局，避免仓库拥堵，提高运作效率。

3. 选择优质物流服务：选择物流服务商时，卖家可以考虑运输时间、价格、物流服务质量和稳定性等因素，选择符合自身需要的物流服务商，并进行谈判以降低物流成本。

4. 采用订单合并发货：对于多个订单配送同一地区的情况，可以采用订单合并发货的方式，减少重复配送，降低物流成本。

5. 优化包装方式：选择合适的包装材料和方式，可以避免损坏、降低运输费用和提高物流效率。同时，可以通过包裹减重、减小大小等方式，降低物流费用。以上是一些可以提高物流效率和降低物流成本的方法，但也需要卖家结合自身业务特点和实际情况进行合理规划。