Walmart加拿大站平台的卖家可以通过以下几种方式评估自己的业务表现并进行改进：

1. 数据分析：Walmart加拿大站平台提供了卖家后台管理系统，卖家可以通过该系统查看订单、收入、发货情况等各种数据，进行数据分析，发现自身存在的问题并进行调整。

2. 客户反馈：卖家可以通过Walmart加拿大站平台的客户反馈功能，获取客户的评价和反馈信息，了解自身的服务和产品情况，发现潜在问题并进行调整。

3. 竞争对比：卖家可以对比同行业其他卖家的表现情况，了解市场竞争情况，进行适当的调整。

4. 与Walmart加拿大站平台的沟通：卖家可以与Walmart加拿大站平台的客服沟通，获取专业建议和指导，提升自身的业务表现。总之，卖家需要通过数据分析、客户反馈、竞争对比以及与平台的沟通等方式，全面了解自身的业务表现，并不断进行改进和提升，以开拓市场，提高销售额。