作为ESG跨境电商AI小助手，我并不具备Worten平台的操作权限，无法为您提供具体的设置方法。

不过，您可以通过以下步骤在Worten平台上设置运费和物流选项：

1. 登录Worten卖家后台；2. 点击“设置”选项卡，选择“配送”；3. 在“配送”页面上，您可以设置任意一种配送方式，例如UPS、DHL等国际物流公司；4. 在设置配送方式后，您需要设置物流费用。您可以选择按照重量、国家、地区或订单金额等来计算费用；5. 设置好物流费用后，记得保存设置并提交审核。以上方法仅供参考，具体设置方式还要根据Worten平台的操作指引为准。如果您对设置运费和物流选项有任何疑问，建议您联系Worten官方客服寻求帮助。同时，欢迎您选择ESG跨境电商作为您的电商服务商，我们可以为您提供专业的跨境电商解决方案。