eMAG平台卖家可以通过以下方式评估销售效果和业绩：

1. 统计报表：eMAG平台为卖家提供各种统计报表，包括关键业绩指标和趋势分析等，帮助卖家全面了解自己的销售表现和趋势变化。

2. 评级和排名：eMAG会根据卖家的销售表现和顾客服务质量，对卖家进行评级和排名，卖家的排名越靠前，意味着他们的销售表现越好。

3. 顾客评价：eMAG平台对顾客评价非常重视，卖家可以通过查询顾客评价来了解自己的产品和服务质量。

4. 监控竞争对手：eMAG平台会提供卖家竞争对手的表现情况和排名，卖家可以通过比较自己的表现和竞争对手的表现，从而找到改进的空间和机会。总之，通过以上方式，eMAG卖家可以深入了解自己业务表现和竞争环境，找到自我完善和提高的方向和方法。