作为Ozon.ru平台的卖家，遵守平台的规则和政策是必不可少的。

以下是一些卖家应该遵守的规则和政策：

1. 准确填写商品信息及价格：卖家应该确保其商品信息和价格的准确性，并不得在Ozon上提供任何虚假、误导或不准确的信息。

2. 发送准时：卖家应该按照所承诺的时间发货，并通过平台提供的跟踪号码向买家提供物流信息。

3. 保障商品质量：卖家应该确保其提供的商品是质量可靠的，并且符合平台的标准。

4. 不使用欺骗性的行为：卖家不得使用欺骗性的行为，包括虚假的宣传、欺诈、诱骗等。

5. 遵守平台政策：卖家应该遵守平台的所有政策，包括退货政策、售后处理、评论政策等。Ozon.ru平台会对违反规则和政策的卖家采取相应的措施，包括暂停或终止销售资格、罚款、召回商品等。因此，卖家应该时刻注意遵守平台规则和政策。