网上推广的电商培训有一定的可靠性，但也存在一些风险。

靠谱的电商培训通常由经验丰富的专业人士或机构提供，他们能够提供实用的知识和技巧，帮助学员了解电商运营的各个方面。然而，有些培训可能只是以营销手段吸引学员，内容质量不高。因此，在选择培训时，应该仔细评估培训机构的信誉和口碑，查看学员的评价和成果。此外，还可以参考其他人的建议和经验，选择适合自己需求的培训课程。最重要的是，培训只是提供知识和指导，真正的成功还需要学员自己的努力和实践。