拼多多的图片上传规定并没有明确要求加水印或不加水印。

但是，对于卖家来说，加上自己的店铺或商品水印可以有效防止图片被恶意盗用，同时也可以增加品牌曝光度和商品识别度。但是，过多的水印会影响用户的浏览体验，因此需要适度控制水印的大小和位置。总之，加不加水印应该根据实际情况和自身需求来决定。